黑斯廷斯

關於我們上課的時候，老師曾經提過兩句影響ＮＬＰ非常大的兩句話

這兩句話是什麼呢？

那就是你怎麼知道的？（ｈｏｗ　ｋｎｏｗ），以及你怎麼做到的？（ｈｏｗ　ｄｏ）

這兩句話為什麼會影響ＮＬＰ這麼大呢？

原來啊，ＮＬＰ早期是專門研究成功的卓越人士，以及精神病患所產生的行為模式

成功的卓越人士他們不一定知道什麼是ＮＬＰ，但是他們的的確確是在成功道路上行走著

也許你看他們的自傳常常會寫他們有一顆堅定的心，或是在達成目標之前如何的勉勵自己成功

而精神病患呢則是一直重複運作錯誤的行為（當然他們不覺得這是錯誤的，這是我們的眼光所定義的）

這兩者有什麼關聯性呢？

關鍵就在於這兩者都是不斷的完美運作相同的模式

完美的運作模式如何產生的？就是靠著這兩句話去開始展開研究

例如我們上催眠課程經提過的閉鎖模式

很多有憂鬱症或是躁鬱症的人，為什麼會重複不斷的需要去看醫生，吃藥來抑制自己的情緒

當好了一段時間後，過一段時間又復發

這是因為他們可能正在完美的運行閉鎖模式，也就是說

心情不好就會沮喪，越沮喪就會越心情差

如此的循環之下，情緒的疊加，然後達到自我所能承受的崩潰邊緣

一旦崩潰了，就是我們所謂的症狀出現了

一般的身心科醫師只能開藥來處理，以前的心理師（現在我不知道）則是一直問為什麼你會有這樣的反應（感覺）

而ＮＬＰ人則是從『你怎麼知道的，你怎麼做到的』，這兩句話開始找線索

不管是成功人士，或是身心症患者，他們都有一個共通點

那就是完美的運作程式（模式）

早期的ＮＬＰ大師們是透過模仿來重建行為模式，不過怎麼破譯這些行為就是靠著這兩句話來攻破的喔

再舉咻模式來說，這是透過成功的人士他們所建構的行為來模仿複製出來的

他們的自傳裡面最常看到的就是：我可以看到未來，我可以感覺到一股力量在身體裡，我可以聽到一直鼓勵我的聲音...諸如此類的話

ＮＬＰ的大師們就不斷的研究他們所說的行為，怎麼去跟未來結合啊，怎麼去利用次感元啊...等等的

說到這裡你有沒有覺得這兩句話真的很重要了呀！

下次別問為什麼了，改個方式吧～

你怎麼知道的，你怎麼做到的

尤其是對小朋友喔！！！